今日のお弁当シリーズ‼️

今日はぬか漬けチョップドサラダ。
自家製ぬか漬けの人参とキュウリのほかに、業務スーパーの冷凍ゴーヤーと冷凍パプリカ、冷凍サラダ豆。
ロメインレタス、生くるみ、トマトをたっぷりのオリーブオイルと塩胡椒で下味付けて、ちりめんと、シードミックスをトッピング。
シーザードレッシングを持っていきます。

雑穀玄米の上に、この間作って割合美味しかったんでエリンギと油揚げ、京菜のオイスターソース炒めを作ってのっけた。
今日は舞茸入り